Sofia Maria Araújo de Canha nasceu a 15 de julho de 1970. Licenciada em Línguas e Literaturas Modernas, variante Português/Inglês, pela Universidade da Madeira e mestre em Administração e Organização Escolar, pela Universidade Católica de Braga, detém ainda uma Pós-graduação em Migrações pela Universidade de Ukereyri, Islândia. É professora.

Eleita deputada à Assembleia da República na XVI e XVII Legislaturas pelo círculo da Madeira, é Vice-Presidente do Grupo Parlamentar. Integra como efetiva a Comissão de Educação e Ciência e a Comissão de Agricultura e Pescas.

Foi Coordenadora Geral do Sindicato dos Professores da Madeira, membro da FENPROF, entre 2012 e 2015, tendo sido também conselheira nacional da FENPROF, no mesmo período.

É membro da tendência sindical socialista na CGTP.

xerceu a função de deputada do PS-Madeira, na ALRAM, entre 2015 e outubro de 2023.

Atualmente, é vereadora na Câmara Municipal da Calheta, cargo para o qual foi eleita nas eleições autárquicas de 2017 e em 2021.